保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【達摩本草】法國西印度櫻桃植萃天然維他命Cx1包(天然原萃、白C亮麗)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【達摩本草】法國西印度櫻桃植萃天然維他命Cx1包(天然原萃、白C亮麗)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【達摩本草】法國西印度櫻桃植萃天然維他命Cx1包(天然原萃、白C亮麗)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
Q:為什麼要選擇達摩本草®的【專利天然萃取西印度櫻桃】？
市售品牌有超過一半的維他命C都是化學合成。化學合成的維他命C製造過程中，萃取不純的話，會有化學藥劑殘留。達摩本草®選自法國大廠Dianafood水萃技術，西印度櫻桃果實的天然維他命C。所有製造過程中，堅持不添加防腐、不添加色素、不添加香料、不添加甜味劑。保留西印度櫻桃最真實的原萃，能有效降低身體負擔及提升吸收效果。
Q:如何食用?
達摩本草®的商品，皆符合國際標準認證，請放心食用。每天餐後1-2顆，可幫助膠原蛋白吸收，養顏美容，提升防護力。
Q:天然萃取西印度櫻桃維他命C，誰不能吃嗎?
達摩本草的西印度櫻桃萃取，為全素。適合素食者、經期、備孕、孕期、哺乳、孩童、青春期、長輩、男女上班族等…男女老少人都可食用。
Q:孕婦或哺乳期可以吃嗎?
懷孕哺乳皆可食用。因孕期鐵質需求量大，維生素C可幫助鐵質吸收。
Q:達摩本草®的西印度櫻桃是什麼呢? 來自哪裡?
我們選自全球最大西印度櫻桃的供應商法國品牌Dianafood，來自純淨的巴西東北區，嚴選每顆維他命C含量最高的櫻桃。
西印度櫻桃的維他命C含量高名列果實之榜首。分別為芭樂的7倍、奇異果的18倍、檸檬和橘子的32倍。另外尚含有維他命 B1、B2、菸鹼酸及鈣、磷、鐵等礦物質，是最天然萃取的保健食品。
Q:一顆西印度櫻桃萃取含量多少維生素C？
根據衛生署[國人膳食營養素參考攝取量DRIs]，成人每天應攝取100毫克的維生素C。達摩本草®的西印度櫻桃萃取，每顆含100毫克的天然維生素C，加強保養可至2顆。
Q:為什麼維他命C顏色可能不一樣?
我們堅持不添加人工色素，堅持選用成本較高的透明植物膠囊。追求最天然的植萃。來自天然的西印度櫻桃果實，每一批果實會依照氣候、熟度、照射不同，當然所生產出的果實顏色不同。
Q : 吃太多會不會有什麼影響?
從天然飲食攝取維他命C，造成身體負擔小，記得吃維他命C的時候要多攝取水份唷。達摩本草®選自天然西印度櫻桃萃取的維他命C，無化學合成，更可以安心食用唷。
Q:維他命C可以搭配其他保健食品嗎?
維他命C可幫助抗氧化及鐵質吸收，推薦生理期女性使用。
幫助鈣質吸收，健康滿分。
促進膠原蛋白形成，維持青春活力。
搭配維生素E，具抗氧化功能。
Q:為何需要補充維他命C?
維生素C是人體所需非常重要的基礎營養素，具抗氧化作用，擁有強大的保護力，天天補充維生素C，可以讓你輕鬆擁有美麗好氣色、每天滿滿的青春活力！同時維他命C還是形成膠原蛋白的重要原料，可促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合、還能讓您更Q彈緊緻。另外，維他命C還有助於維持細胞排列的緊密性，增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
類型
- 膠囊
- 素食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：【法國西印度櫻桃植萃雙重C】(30粒/包)《天然原萃、白C亮麗》
2.商品品名：【法國西印度櫻桃植萃雙重C】
3.商品重(容)量：30粒/包
4.內容物名稱(成分)：西印度櫻桃粉(含維他命C)、柑橘濃縮(含維他命C)、 燕麥纖維、二氧化矽
5.食品添加物名稱：請詳見產品外包裝標示
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：騰勢股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：106台北市大安區金山南路二段146號4樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-33225628
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：700
11.食品業者登錄字號：A-154506580-00000-1
12.投保產品責任險字號：富邦產險18AML00000071
備註欄：每天餐後1-2顆
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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大家都非常羨慕霍思燕有一個帥氣的老公和一個可愛的兒子，但是霍思燕本身也非常優秀，不僅長相精緻，她的穿著也非常有品，尤其是優越的身材讓她可以駕馭很多普通女孩不敢嘗試的服裝，下面大家一起看一下霍思燕怎麼搭配讓她這麼有魅力的吧 ... 皮褲穿不好太難看，霍思燕的腿真絕了，又細又直沒有贅肉。霍思燕的身材讓人羨慕，皮褲也能輕鬆駕馭，曲線太迷人。皮褲是最檢驗身材的一件服裝，很多女孩想都不敢想，皮褲駕馭不好的話實在是沒眼看。霍思燕的腿真令人稱絕，這麼讓人羨慕的身材，尤其是她的腿又細又直，還沒有多餘的贅肉，皮褲對於她來說小菜一碟，迷人的身材曲線真是太讓人嫉妒了 ... 霍思燕選擇的這條皮褲與普通皮褲的樣式有很大的區別，褲子上帶有的拉鏈設計不僅讓霍思燕看起來更加帥氣，樣式也非常時髦，尤其是褲腳的不規則設計更顯時尚氣息。皮褲也是高腰的設計，霍思燕還將上衣掖進褲子裡，讓她的身材比例看起來十分優越，和霍思燕身材差不多的女孩也可以嘗試一下這款皮褲 ... 皮褲雖然難駕馭，但是卻非常百搭。霍思燕上身搭配的白色上衣將她襯托的乾淨利落，也可以搭配普通的衛衣或者t恤更休閒舒適，皮褲也可以搭配風衣這種風格的外套，更顯氣場強大，身材有些稍微胖的女孩搭配長款的風衣也非常顯瘦，只要小腿不是太粗，穿皮褲效果也很好 ... 霍思燕上身搭配的這款服裝是雪紡的材料，讓她看起來十分隨性，上衣的版型是垂質的更顯慵懶氣息，霍思燕的肩部是直角的形狀，貼身的衣料也將她優越的身材顯露出來。上衣的領口還有一條白色衣帶裝飾，更顯時尚氣息。霍思燕將上衣掖進褲子裡，是為了更能凸顯出好的身材比例，所以將衣服放下非常適合梨形身材的女孩，衣服的下擺遮住大腿很顯瘦，下身搭配鉛筆褲更顯青春感，搭配長裙盡顯優雅氣質 ... 對小個子女孩來說，高跟靴就是她們的救星，霍思燕腳下搭配的這雙高跟靴鞋將她襯托的潮流帥氣，靴子的樣式普通女孩也可以很好的駕馭，上面帶有的亮鑽讓鞋子看起來十分高級，尤其是高跟的設計非常自然，很百搭。這雙高跟靴搭配牛仔褲或者裙子都非常合適，小個子女孩穿長款外套搭配這款鞋子更顯氣場十足 ... 黑色皮衣與紅色碎花長裙搭配在一起將霍思燕襯托的元氣十足，她外搭的這款皮鞋的版型更適合小個子的女孩穿，墊肩的設計讓她們穿起衣服來更有氣場。霍思燕內搭的這款紅色碎花長裙裙擺不規則設計更顯時尚氣息，但是顏色更適合膚色白皙的女孩，裙子的下擺將小腿露出來，小腿肌肉發達的女孩謹慎嘗試。她還搭配了黑色內搭褲，看起來有些怪異，選擇光腿神器更合適，霍思燕腳下搭配的高跟靴將她襯托的氣質出眾 ... 霍思燕身上這款皮夾克的顏色將她襯托的十分有童心，上面帶有的塗鴉設計讓她看起來十分減齡，但是霍思燕搭配的妝容和髮型將她襯托的有些老氣。這件皮衣的版型比較短，讓她的身材比例看起來更加優越了一些，可她內搭的這款玫粉色長裙將她襯托的有些俗氣，換成白色長裙不僅更顯溫柔氣質，也仙氣十足，她還搭配了一條吊墜項鍊，讓她看起來十分精緻 ... 這套搭配將霍思燕襯托的十分前衛，外搭的這款拼接色皮夾克讓她看起來非常時髦，皮夾克的顏色對普通女孩來說有些難以駕馭，還是謹慎嘗試，皮衣的版型也非常修身，在日常中還是很少有女孩可以輕鬆駕馭這件外套的。霍思燕疊穿了一件黑白條紋襯衫更顯潮流范，這件襯衫的版型非常寬鬆，適合梨形身材的女孩，她內搭的黑色高領T恤高冷范十足。下身搭配的破洞鉛筆褲將她的腿襯托的非常纖細，腳下搭配的連襪靴時尚感十足。霍思燕的搭配風格你們喜歡嗎
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