大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本中年抗衰老150法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書分文體抗衰法、飲食抗衰法、減肥抗衰法、藥物抗衰法、軀體局部抗衰法、綜合抗衰法六大章，每音皆收錄抗衰法20～30種，易學易懂是家庭必備的日【博客來購物金】常生活工具書。
須知：
作者： 家康，梁鐘/編著
新功能介紹- 出版社：旺文社
新功能介紹 - 出版日期：1993/11/01
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲詹詠然與詹皓晴。（圖／資料照【博客來翻譯圖文書/繪本推薦書單】）
記者洪偵源／里約報導
詹詠然與詹皓晴在里約奧運女雙八強止步，無緣挑戰獎牌，面對雙打世界球后辛吉絲（Martina Hingis）已夠難刁鑽，出乎意料的是，給人擅長單打印象的芭辛斯琪 （Timea Bacsinszky），也發揮得相當出色，詹家姐妹被打得無力招架。
詹詠然在賽後坦承，主因她在後排失誤太多，妹妹在前排無法有任何有任何作為，「我們還走不到執行戰術的層面，對決就結束了。」
▲（圖／資料照）
「這就是辛吉絲的經驗！」詹皓晴說，芭辛斯琪完全配合辛吉絲，詹詠然也提到，其實姐妹倆與辛吉絲3人彼此都很熟悉，自然會改變打法，但辛吉絲經驗太好，芭辛斯琪在她指示下，打得非常好。
原本3：0的領先，被瑞士組合連拿12局，詹家姐妹第一盤被逆轉後，第二盤完全受制於對方，網前的攻擊被對方守得滴水不漏，加上風勢助長，幾次處理球都以失誤作收，或以刁鑽角度落在界內。
賽後詹詠然也難過落淚，她說：「很想表現出來最好的一面，但失誤很多，試著翻盤，但對方表現得非常好，我想回去我們還要好好檢討。」
▲（圖／資料照）
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