close
神奇-肌內效這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本神奇-肌內效
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦神奇-肌內效給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你看過運動選手身上的貼布嗎？難道只有運動員才能貼嗎？貼了到底有什麼效果？
本書將從日常生活中的常見問題出發，帶你對症處理！
．選20個深入淺出的日常生活常見問題介紹
．常見問題的對症肌內效貼紮手法
．搭配各種問題的運動療法建議
．從根本改善身體的痠痛問題
約莫二十年前，前奧運國手、現任財團法人希望基金會董事長紀政小姐，第一次接觸肌內效貼布，就被它神奇快速的效果打動，她常在想：「如果體育圈提早出現這樣的工具，是不是許多受傷的選手也都會變得不一樣，能爭取更多的佳績！」為此，她在2008年成立中華肌內效協會，鼓勵醫療人員與運動選手投入肌內效貼紮的教育與應用，過程可說是櫛風沐雨，時至今日台灣對肌內效的推廣和使用終有小成。
近年來市面上的肌內效貼紮書籍陸陸續續出版，內容多以運動為主，有些以關節或身體部位分類，有些則以運動傷害分類，但是肌內效貼布來到台灣已經這麼多年，始終沒有一個針對日常生活出現的問題，可以參考的工具書。
本書作者蔡忠憲是一位相當有經驗的物理治療師，在運動方面與醫療方面的肌內效貼紮都有多年的處理經驗，除了是中華肌內效協會的認證講師外，更是教育委員會的成員之一，協助編撰教材與授課，多年來不遺餘力。
《神奇的肌內效》這本書從日常生活常見的問題，包括落枕、過敏、手痠、腰痛、小腿脹、足跟痛，甚至平衡感不好等多個面向，細細解釋形成的可能原因，並透過清楚的圖片與說明來指導讀者使用肌內效貼布，自我處理常見的症狀，更有針對各種問題適合的運動方法與動作圖片，在書後提供參考。圖文並茂且詳細有條理，正是這本書作為肌內效貼紮工具書最有價值的地方！
這是一本易懂好用的工具書，讓您「對症處理最有效」！
本書重點【博客來新書優惠出清優惠折扣-試用】
本書透過對日常生活中常見問題的淺顯介紹，搭配清楚的肌內效貼紮手法，讓讀者可以在家自行使用無藥且非侵入性的肌內效貼布，為自己舒緩不適。內文精選20項男女老少常見生活問題，透過圖片清楚地展示貼紮前準備動作、貼紮位置、貼布準備方式等細節，兼具學理與實作的優點是本書的最大特色。
有鑒於課程開設的需求日漸提高，但協會講師培育不易，每一個步驟都是艱辛，但需要的人不能等待。為了能快速滿足現代人的需求，於是作者 開始整理日常生活中常見的幾種狀況，以及適合使用的肌內效貼紮方法，一步一步以圖文的方式指導大家可以在家或在辦公室為自己、為家人、為朋友、為同事服務。
但別忘了，肌內效貼紮儘管有其不可思議的效果，如果有嚴重的病況或貼紮後效果不明顯，仍需就醫諮詢骨科醫師、復健科醫師或物理治療師，透過專業解決主要的問題，再以肌內效貼紮維持療效，達到真正的無痛人生。
許多人使用肌內效貼紮可能抱怨效果不明顯，往往是因為不對症或貼法不夠正確，本書先透過介紹症狀與問題，再搭配圖片與清楚的步驟提供使用本書的人正確的概念，書末再介紹適合的運動方式供使用本書的人自我訓練，這才是物理治療的真義－儀器治療緩解症狀、徒手治療矯治身體、運動治療維持健康，讓所有人都可以把本書當做全方位的工具書，讓自己邁向更健康的人生。
付出者的收穫（Givers Gain）是商聚人（Business Network International）商會的核心價值，也是作者蔡忠憲物理治療師參與在商會中體會到最重要的事，歡迎大家分享自己的貼紮心得，同時也收穫到別人的分享，讓肌內效貼紮透過付出者收穫的觀念散播給每一位需要的人，這也是作者寫作此書最重要的目的與精神支柱。
須知：
作者： 蔡忠憲
新功能介紹- 出版社：文經社
新功能介紹 - 出版日期：2014/08/07
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
記者李薇／台北報導
唇彩，是韓妞妝容中非常重要的重點，但要如何挑選出適合的唇色，才能讓自己充滿韓系的氛圍呢？《ET FASHION》就整理4種韓妞一定要有的唇色，只要擦上這幾款顏色的唇彩，就能迅速讓自己轉換風格。
【鮭魚粉紅】
▲韓孝周在《W》劇中就是擦鮭魚橘粉色。（圖／取自影片）
帶有一點橘色感的粉紅色，是很多韓國女星在戲劇演出時，非常愛擦的顏色，最近此顏色的代表，就是韓劇《W》女主角韓孝周，她在劇中時常以這種顏色畫出咬唇妝，讓人有種無辜、好親近的感覺。
?推薦單品：YSL奢華緞面漆光唇釉 #珊瑚旋律、NARS惹火唇誘 #Playpen、雅詩蘭黛絕對慾望閃耀唇膏 #微霧粉、佳麗寶COFFRET D'OR持久潤彩口紅 #OR-117。（圖／品牌提供）
【活力桃紅】
▲河智苑在劇中曾經擦上了時尚味十足的桃紅色。（圖／取自影片）
充滿俏皮、時尚感的活力桃紅，也是不少韓妞出門的首選，像是河智苑在拍攝《愛你的時間》時，就曾以類似桃紅感的唇色，帶出摩登的效果。
?推薦單品：倩碧紐約普普柔霧唇膏 #亮眼粉、INTEGRATE輕染潤唇采筆 #PK487、植村秀炫色精萃潤唇膏 #02、M.A.C零色差唇膏 #Claretcast。（圖／品牌提供）
【血色正紅】
▲尹昭熙擦上了血紅色唇膏。（圖／取自影片）
為了襯托出女主角的善良、無辜，血色紅最常被運用在女二的角色中，營造出幹練、俐落的角色特質，甚至是壞心的女配角，也很常用這種顏色來表現；像是《W》劇中的女二「尹昭熙」（鄭幼珍飾）就經常以血紅色勾勒出整個唇妝，打造出秘書幹練的形象。
?推薦單品：玫琳凱氣墊霧光唇膏 #必勝紅、倩碧紐約普普柔霧唇膏 #03自信紅、banila.co 胭脂木槿、迪奧藍星絲絨霧感唇膏 #999。（圖／品牌提供）
【勃根地酒紅】
在今年秋冬，酒紅色依舊仍會持續主導唇彩妝容趨勢，帶有一點秋冬的陰鬱感，但又能呈現出氣色的紅潤，絕對是今年秋冬一定要必敗的唇色。
?推薦單品：JILL STUART吉麗絲朵花舞戀唇膏 #21、innisfree 超服貼水漾唇膏 #沐浴在月光下的酒紅、倩碧紐約普普絲絨唇釉 #神秘紫、butterLONDON豐吻艷色唇膏 #無所畏。（圖／品牌提供）
標籤註解：
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,神奇-肌內效禮物,優惠,特價,開箱,比價神奇-肌內效,活動,好評,推薦
神奇-肌內效01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,神奇-肌內效好用,神奇-肌內效CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？,
名人推薦介紹,神奇-肌內效部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,神奇-肌內效折價卷,ptt,蝦皮拍賣
新書選購指南!神奇-肌內效好閱讀
如何挑書神奇-肌內效好閱讀
新手挑書有技巧！部落客大推神奇-肌內效好看
神奇-肌內效書評介紹
這個書的作者好神奇-肌內效你不能錯過
具備了許多新知的神奇-肌內效好讀？
熱點新聞搶先報
記者李薇／台北報導
唇彩，是韓妞妝容中非常重要的重點，但要如何挑選出適合的唇色，才能讓自己充滿韓系的氛圍呢？《ET FASHION》就整理4種韓妞一定要有的唇色，只要擦上這幾款顏色的唇彩，就能迅速讓自己轉換風格。
【鮭魚粉紅】
▲韓孝周在《W》劇中就是擦鮭魚橘粉色。（圖／取自影片）
帶有一點橘色感的粉紅色，是很多韓國女星在戲劇演出時，非常愛擦的顏色，最近此顏色的代表，就是韓劇《W》女主角韓孝周，她在劇中時常以這種顏色畫出咬唇妝，讓人有種無辜、好親近的感覺。
?推薦單品：YSL奢華緞面漆光唇釉 #珊瑚旋律、NARS惹火唇誘 #Playpen、雅詩蘭黛絕對慾望閃耀唇膏 #微霧粉、佳麗寶COFFRET D'OR持久潤彩口紅 #OR-117。（圖／品牌提供）
【活力桃紅】
▲河智苑在劇中曾經擦上了時尚味十足的桃紅色。（圖／取自影片）
充滿俏皮、時尚感的活力桃紅，也是不少韓妞出門的首選，像是河智苑在拍攝《愛你的時間》時，就曾以類似桃紅感的唇色，帶出摩登的效果。
?推薦單品：倩碧紐約普普柔霧唇膏 #亮眼粉、INTEGRATE輕染潤唇采筆 #PK487、植村秀炫色精萃潤唇膏 #02、M.A.C零色差唇膏 #Claretcast。（圖／品牌提供）
【血色正紅】
▲尹昭熙擦上了血紅色唇膏。（圖／取自影【博客來新書優惠出清-會員價】片）
為了襯托出女主角的善良、無辜，血色紅最常被運用在女二的角色中，營造出幹練、俐落的角色特質，甚至是壞心的女配角，也很常用這種顏色來表現；像是《W》劇中的女二「尹昭熙」（鄭幼珍飾）就經常以血紅色勾勒出整個唇妝，打造出秘書幹練的形象。
?推薦單品：玫琳凱氣墊霧光唇膏 #必勝紅、倩碧紐約普普柔霧唇膏 #03自信紅、banila.co 胭脂木槿、迪奧藍星絲絨霧感唇膏 #999。（圖／品牌提供）
【勃根地酒紅】
在今年秋冬，酒紅色依舊仍會持續主導唇彩妝容趨勢，帶有一點秋冬的陰鬱感，但又能呈現出氣色的紅潤，絕對是今年秋冬一定要必敗的唇色。
?推薦單品：JILL STUART吉麗絲朵花舞戀唇膏 #21、innisfree 超服貼水漾唇膏 #沐浴在月光下的酒紅、倩碧紐約普普絲絨唇釉 #神秘紫、butterLONDON豐吻艷色唇膏 #無所畏。（圖／品牌提供）
神奇-肌內效 書評報告
神奇-肌內效 書籍大綱
神奇-肌內效 閱讀讀書心得
神奇-肌內效 評比推薦報告心得
神奇-肌內效 內容大鋼目錄大鋼
神奇-肌內效 二手書價格
神奇-肌內效 作者推薦序
神奇-肌內效 閱讀的CP值高嗎
神奇-肌內效 問卦爆掛
- 【博客來新書優惠出清-流行】
- 【博客來新書優惠出清-省錢】
- 【博客來新書優惠出清-折價券】
【博客來新書優惠出清-流行】買書最方便的地方我是首選博客來，因為【博客來新書優惠出清-流行】書籍種類多，而且比一般市面的書店還來的便宜，【博客來新書優惠出清-流行】所以常常到書店去看書，然後再回來博客來作購買，省下很多錢，【博客來新書優惠出清-流行】而且如果身處比較偏遠的地方，博客來買書，直接到便利商店取貨，【博客來新書優惠出清-流行】也比較方便，才不用坐公車跑到市區買書，【博客來新書優惠出清-流行】如果一次買多，光是要拿回來也非常不方便，【博客來新書優惠出清-流行】所以買書的首選還是博客來囉。
【博客來新書優惠出清-省錢】買書最方便的地方我是首選博客來，因為【博客來新書優惠出清-省錢】書籍種類多，而且比一般市面的書店還來的便宜，【博客來新書優惠出清-省錢】所以常常到書店去看書，然後再回來博客來作購買，省下很多錢，【博客來新書優惠出清-省錢】而且如果身處比較偏遠的地方，博客來買書，直接到便利商店取貨，【博客來新書優惠出清-省錢】也比較方便，才不用坐公車跑到市區買書，【博客來新書優惠出清-省錢】如果一次買多，光是要拿回來也非常不方便，【博客來新書優惠出清-省錢】所以買書的首選還是博客來囉。
【博客來新書優惠出清-折價券】買書最方便的地方我是首選博客來，因為【博客來新書優惠出清-折價券】書籍種類多，而且比一般市面的書店還來的便宜，【博客來新書優惠出清-折價券】所以常常到書店去看書，然後再回來博客來作購買，省下很多錢，【博客來新書優惠出清-折價券】而且如果身處比較偏遠的地方，博客來買書，直接到便利商店取貨，【博客來新書優惠出清-折價券】也比較方便，才不用坐公車跑到市區買書，【博客來新書優惠出清-折價券】如果一次買多，光是要拿回來也非常不方便，【博客來新書優惠出清-折價券】所以買書的首選還是博客來囉。
- 博客來育兒童書推薦-寶貝著色畫 喜羊羊與灰太狼：飛天篇 【博客來新書優惠出清-不可錯過】
- 博客來新書推薦中華氣象學史(增修本) 【博客來新書優惠出清-精典限量】
- 博客來優惠書出清-今生的100個完美假期：中國篇（隨書附贈旅行箱行李貼-共有6款，隨機附贈1款，定價180元）) 【博客來新書優惠出清-購物金】
C48172D9FAFEBB5D
全站熱搜
留言列表
